1:1 Flow- traject
Jouw persoonlijke reis naar innerlijke Balans en Vrijheid
Wil je eindelijk de innerlijke balans vinden waar jij naar op zoek bent?
Het 1:1 Flow Traject biedt jou de kans om jouw doelen te bereiken met persoonlijke coaching. In dit traject werken we samen aan het creëren van een stevig fundament voor jouw welzijn, zodat je met meer zelfvertrouwen en energie door het leven kunt gaan.
Wat kun je verwachten?
Allereerst gaan we aan de slag met het herstellen van je innerlijke balans. Door middel van gerichte coaching ontdek je hoe je jezelf beter kunt begrijpen en hoe je jouw gedachten en emoties kunt sturen. Dit leidt tot meer rust in je dagelijks leven. Daarnaast leer je praktische tools waarmee je stress kunt verminderen en beter kunt omgaan met de uitdagingen van het leven.
Wat maakt het 1:1 Flow Traject uniek?
Dit traject volledig afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Je krijgt individuele begeleiding die zich richt op jouw specifieke behoeften. Hierdoor kunnen we snel en effectief werken aan jouw doelen. Je leert niet alleen hoe je meer vrijheid kunt ervaren in je leven, maar ook hoe je je doelen concreet kunt realiseren.
Waarom investeren in dit traject?
Het vinden van innerlijke balans is essentieel voor je algehele welzijn. Door bewust te werken aan je emotionele en mentale gezondheid, vergroot je niet alleen je energie, maar ook je veerkracht. Dit traject helpt je om het leven te creëren waar je echt naar verlangt.
Ben jij klaar voor verandering?
Wacht niet langer! Neem vandaag nog contact op voor meer informatie of plan een vrijblijvende kennismaking in.
Stel je eens voor hoe het voelt als…
- Je leeft op jouw eigen voorwaarden
- Je vanuit rust en ruimte keuzes maakt en je daarbij ontspannen voelt
- Je doet waar jij blij en gelukkig van wordt
- Je weer leert vertrouwen op je intuïtie en het verlangen van jouw hart volgt
- Je weer een gezonde werk-privé balans ervaart
Jouw stappen voor de juiste Flow
Bewust Worden
Terug naar de basis; energie opladen in de Natuur. Door de rust en de ruimte verbind je je makkelijk met je gevoel en komt je tot de kern. Waar verlang je naar?
Bewust Groeien
Loslaten van oude en belemmerende patronen en overtuigingen. Krijg nieuwe inzichten om volgens je eigen voorwaarden te leven. Krijg weer de controle over emoties en je eigen leven.
Bewust Blijven
Verbinden met je hart en intuïtie. vertrouwen op je gevoel en vanuit rust en ruimte keuzes blijven maken. Jij beslist elke dag opnieuw!
1:1 Flow-traject
Is een gecombineerd traject van 1 intake gesprek, 3 wandelsessies , 1-2 Nei-sessies, Reflectiesessie en een Eindevaluatie- sessie.
Hoe is een traject opgebouwd?
- Een traject duurt gemiddeld 6 maanden
- Wandelsessie, 90 minuten
- Neisessie, 90 minuten
- Reflectie-verslag na elke wandelsessie
- Eind evaluatie-sessie, 90 minuten
- Tussentijdse ondersteuning via whatsapp of telefoon
In 6 stappen naar meer Flow!
- Na de aanmelding bel ik je voor een vrijblijvende kennismakingswandeling om te kijken of dit traject is wat jij zoekt en of wij een klik hebben.
- Je ontvangt een intake-formulier en offerte via email.
- Na akkoord starten we met de eerste wandelsessie op een gezamenlijk afgesproken plek.
- Na elke sessie ontvang je een verslag en oefeningen, zodat je gaat ervaren wat werkt voor jou.
- Gezamenlijk bepalen we het moment voor de eerste NEI -sessie en in onderling overleg plannen we de volgende NEI sessies
- 4 weken na het traject maken we een evaluatie-wandelafspraak om te kijken of jij je doel gehaald hebt.
Wil jij meer Flow in jouw (werk) leven?